銀座で一押しのパーソナルジムとは？
ブランドショップであったり、エステサロンが多くある街というイメージがあるかもしれませんが、お仕事帰りに汗を流したり、この地に休みの日に通う方もいます。
生活スタイルに合わせてどこのジムにするかというのも決められます。
BEYONDは色々な所に店舗がありますので、お住まいの最寄り駅や勤務先の近くで選ぶ方が多いです。
継続するためには通いやすさというのも重要になってくるからです。
BEYOND 銀座店は立地も良いですし、口コミでも高評価されています。
最大の大手のパーソナルジムでは、過度な糖質制限や食事制限をするということで悪評があったりしますし、それではストレスも多くため込んでしまうことになります。
結局やめてしまった時に派手にリバウンドするということもありますし、注意が必要です。
生活の中に入れていくということも大事ですし、しっかり食べなければ健康的に身体を作る事は出来ません。
BEYONDでは、食事は糖質を低糖質にすることはあっても、抜いてしまうということはありませんし食事量を極端に減らして単に体重だけ減量するようなことはありませんので安心です。
食事に関する知識がつけば、それはプログラムが終わってから自分で応用していくことも出来ますのでお勧めです。
こちらのお店では、５５００円で体験をすることも出来ます。
先ずはどういう事をやっているのか、知ってからスタートすると良いでしょう。
104-0061
東京都中央区銀座8-12-5峯田ビル2階
03-3543-5550
